assine nossa newsletter:


Lista: 5 Atividades Para Estimular Sua Criatividade

Lista: 5 Atividades Para Estimular Sua Criatividade

O dicionário define como criatividade a “qualidade da pessoa criativa, de quem tem capacidade, inteligência e talento para criar, inventar ou fazer inovações na área em que atua; originalidade”. É a capacidade de inventar, criar e compor a partir da imaginação.

Um mito muito propagado é que só é considerado criativo aquele que nasce com o dom da criatividade. Na verdade, ela é como um músculo que, com mais estímulos, vai se aprimorando e ganhando força.

pesquisa no Google "como ser mais criativo?" seguido de repetidos pontos de interrogação demonstrando claro desespero de quem faz a pesquisa

Você pode jogar no Google “como ser mais criativo?” e dar de cara com resultados muito similares, que variam entre algumas dicas e regras genéricas. Mas para ser criativo não existe fórmula mágica. A criatividade precisa ser exercitada, ao invés de apenas sugerir ações como “pense fora da caixa”. Afinal, o que é preciso fazer para pensar fora da caixa?

Pensando nisso, a gente se juntou para montar uma série de atividades que vão te ajudar naqueles momentos de bloqueio criativo. Segue o fio!

01. Criatividade está em todo lugar!

    O primeiro exercício dessa lista é treinar o seu olhar para tudo e qualquer coisa à sua volta e usar como referência.

    Muito se fala em repertório cultural – que de fato é importante -, mas hoje não vamos focar em indicações de livros, filmes, documentários, músicas ou exposições artísticas. Todas essas são fontes de inspiração válidas, que merecem sua atenção. Mas a gente não pode esquecer um dos princípios da criatividade: a capacidade de resolver problemas. 

    O que fazer, então?

    Para desenvolver essa capacidade de resolver problemas de forma criativa é essencial estar atento ao nosso redor e às pequenas oportunidades de exercício da criatividade no cotidiano. Não se trata apenas de grandes invenções revolucionárias, mas também de como lidamos com as situações do dia a dia e buscamos novas perspectivas. O olhar atento e curioso pode ser treinado através de simples mudanças na nossa rotina e observações mais detalhadas sobre o mundo ao nosso redor.

    Bora refletir juntos: já tentou fazer o caminho do seu estágio/trabalho sem fone ou sem mexer no celular? Ou até mesmo escolher uma rota diferente? Já reparou nas pessoas que pegam ônibus ou estão na rua com você? E como os vendedores ambulantes falam com essas pessoas? Você sabe dizer como é a arquitetura de cada bairro da sua cidade? Ou qual foi a última vez que teve contato com a natureza ou fez atividades ao ar livre?

    O estalo desse exercício veio ao assistir um episódio da Casa Vogue, com o João Vicente de Castro, onde ele fala de um conselho que recebeu quando mais novo de sua mãe, uma estilista brasileira: “Não tem nada para fazer? Vai pra rua e fica olhando as pessoas. O que elas usam. Como as pessoas andam. Fica olhando em volta, os prédios, como eles foram construídos.”

    Ao reparar nos detalhes você expande o seu olhar para além do óbvio, sai daquele lugar de conforto e pode encontrar ideias geniais em contextos que passam despercebidos. Viu? Estamos treinando como pensar fora da caixa!

    Desafio que fica pra vocês: reparar o caminho que você faz até a faculdade/estágio/trabalho ou de volta pra casa e fazer uma das seguintes atividades:

    1. escrever tudo que encontrou no caminho
    ou 2. tirar fotos das coisas que mais te marcaram nesse caminho

    02. Anote!

      Nunca se sabe quando vamos ter uma boa ideia. Pode parecer óbvio, né? Mas o ato de anotar, escrever em um papel, principalmente, tem muito poder no seu processo criativo. Quem nunca acordou no meio da noite ou estava debaixo do chuveiro quando teve aquela ideia incrível e jurou que ia lembrar depois? Mas nunca mais nem lembrou que teve uma ideia. 

      Tenha essa prática na sua rotina, até mesmo nos momentos longe de seus projetos: são nesses contextos que as nossas ideias afloram. Pode ser um caderno de rascunho, um grupo no WhatsApp com você mesmo ou o bloco de notas do celular, o que você achar melhor. O importante é anotar! Além de não deixar os insights fugirem, você consegue visualizar e desmembrar esse pensamento de forma mais orgânica, mesmo depois de até ter esquecido que teve uma ideia.

      O desafio aqui é fazer esses 'desafios de escrita'. Vamos deixar um com uma semana de 5 dias pra você começar:

      Dia 1: Qual foi o último filme que você assistiu? O que achou?

      Dia 2: Descreva o seu dia de hoje! Como você se sentiu?

      Dia 3: Crie um super herói.

      Dia 4: Coloque uma música para escutar! Descreva como você imagina os cenários e os personagens que vivem nesses lugares.

      Dia 5: Escolha uma profissão que não se imagina exercendo e escreva uma história que o protagonista tenha esse cargo.

      03. Se rodeie de pessoas que admira

        Quem aí nunca escutou falar em brainstorming e seu poder de criar em conjunto, gerando novas ideias com diversos pensamentos criativos? É uma técnica muito usada dentro do processo criativo de projetos e campanhas, principalmente na publicidade.

        O exercício que estamos propondo usa o brainstorming como referência, mas com uma pitada mais natural, orgânica e original: Inspire-se em seus amigos! Tente conversar e mostrar coisas que você considera interessante. Procure em seus amigos outras vivências, olhares e perspectivas que fogem do que você já está acostumado.

        É em uma simples roda de boteco ou um brigadeiro feito em casa que podem surgir ideias geniais, projetos incríveis, marcas, filmes, parcerias e por aí vai!

        Esse desafio é em conjunto: combine um rolê com os seus amigos e numa roda de conversa vocês podem fazer várias dinâmicas:

        01. Crie histórias: cada pessoa inventa uma parte de uma história completamente aleatória. Comece com, por exemplo, "era uma vez um patinho que só queria jogar futebol..." e deixe seus amigos completarem.

        02. Bolar novos produtos: aqui valem perguntas tipo “Qual ovo de páscoa você criaria?” ou até "Como seria o tênis que representa sua personalidade?".

        04. Você se questiona muito? Sim? Não? Por quê?

          Provavelmente você tem referências, pessoas que admira e metas onde quer chegar. Se você não tem nada disso definido, não tem problema: continue nesse texto que essa dica também é para você.

          Aproveite as oportunidades e as pessoas ao seu redor para questionar: como algo que você curtiu foi feito? Quais recursos foram usados? Que fonte é essa? Todas as perguntas são válidas.

          Entenda como as coisas funcionam e aprenda com elas. Além de aumentar seu repertório, esse olhar curioso te aproxima das suas referências e facilita o processo criativo.

          O desafio desse exercício é escolher duas referências de mundos totalmente diferentes e pesquisar sobre elas. Pode ser absolutamente qualquer coisa! Uma pessoa, uma identidade, uma música e até mesmo o seu prato favorito. De onde essas coisas surgiram, quem são os envolvidos, qual o significado, de que forma impactam a nossa sociedade?

          05. Pare um pouquinho!

            Tire um tempo para o seu corpo e a sua mente. Faça coisas que te dão prazer e que fujam da pressão de ser criativo apenas para o trabalho/faculdade/estágio. Um respiro disso é fundamental para pôr tudo em ordem e voltar da melhor forma, com a mente descansada.

            Valorize os momentos de descanso, lazer, distração: vá conhecer novos bares com os amigos, cante em algum karaokê da sua cidade, vai ver o pôr do sol na praia, maratone aquela série duvidosa que só você gosta ou simplesmente faça NADA.

            Esse tempinho “inútil”, para nós, criativos, é chamado de Ócio Criativo. Equilibrar o que é lazer e o que é trabalho pode te ajudar a viver melhor – inclusive a se cobrar menos – e é nesses momentos que as ideias podem surgir. Anote e siga seu dia!

            Desafio: tema livre, faça o que quiser! Não faça nada! Ou crie uma lista de filmes, livros, séries, álbuns e sites que nós precisamos assistir/ler/ouvir quando tivermos sem nada pra fazer.

            06. Compartilhe seu processo!

            Já deu pra ver que criar em equipe pode ser muito mais legal, né? Por isso, não hesite em compartilhar com a gente – e seu público – o seu processo nessa jornada criativa. Até as partes ruins, viu?

            Pode comentar aqui nesse post, marcar a gente nas redes sociais (@aflora.cria ou @afloracria) ou mandar um e-mail pra gente contando como foi. A gente tá morrendo de curiosidade!

            SHARE
            About Author

            paulinha